和風カルボナーラ【美味】

本日の朝ごはん。

和風カルボナーラ☆

キューピーあえるパスタソースを使用。

具材は、しめじ・えのき・レタス

この和風カルボナーラ美味しい！

中に、ソースと具のふりかけが入っているのですが、具のカツオフレークがいいアクセントになって、風味豊かな味になります。

あと、カルボナーラのむつっこさも和らぎます。

ただ、使用した低たんぱく質パスタが中華平麺だったので、ソースがしっかり絡み過ぎて塩分取り過ぎました…(ｰｰ;)

その分美味しかったのですが…。

汗をしっかりかいて排出せねば(;^_^A

冬だったらアウトです…

それと、金魚を飼い始めて、お父さんが睡蓮にボウフラ予防で入れていたメダカを3匹くれました。

梅酒を漬けたりする瓶に入っております。

写真を撮っていたら、猫が。

この後、手を突っ込みかけたので怒りました。笑

金魚は見慣れたみたいですが、メダカの方には時々見に行きます。

蓋を開けているのでちょっと心配ですが、深いので大丈夫でしょう。

毎日、暑い日が続いていますが、熱中症には気を付けたいものです。

こまめな水分摂取と少しの塩分摂取を心がけましょう。